时光悄悄来到了,夏天的最后一个节气。《中国天文年历显示》2018年7月23日5时0分我们迎来大暑
炎炎夏日如何备孕迎接新生命
需要最好的状态
需要夫妻周密的计划
★受孕年龄:你准备好了吗?
从生理的角度讲,女性最佳受孕年龄为25~29岁,而丈夫的年龄最好在30-35岁左右。因为这一时期,身体各项机能都发育成熟,人处于精力的鼎盛时期,无论从体力和精神状态上来说,都是最佳的选择。而且,根据统计,25-29岁的女性分娩的时候,顺产率高,生出的宝宝健康状态普遍比较好。
★受孕季节:夏季的baby超健康!
一项最新的研究结果显示,出生在5月、6月、7月的宝宝,身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说如果在7月或8月受孕最为理想,妊娠中期正好处于秋季。在胎儿成长发育最关键的两个阶段,无论从气候条件还是自然条件上来说都很优越,日光充足、百花盛开,准妈妈的心情会很好。
★受孕的时间:晚上9-10点
在排卵期时应综合各方面的条件,选择最理想的受孕日,生理周期规律的女性一般安排在月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。
★找对排卵日:孕事搞定一半
最简单的基础体温法
正常妇女在经过充分睡眠,醒后立即测出的体温称为基础体温,一般是清晨醒来后未起身即测得的体温。在排卵日前的一段日子里,基础体温一般在36.5℃以下,到排卵日前一天,体温再下降一点,排卵日这天体温最低,一天后基础体温开始上升,幅度超过0.5℃,约经过12~16天,直至月经来潮。每个妇女可以根据这种规律性的基础体温,从最低的这天测算出自己的排卵日。