很多网友备孕半年了还没怀孕,不禁开始着急起来,那么备孕半年了没怀上怎么回事》》有不孕疑问?点击咨询
济南青华医院医生指出:
不用担心的,只要男女双方身体健康,放宽心情,不要焦虑,很快就会有的。平时注意观察排卵期,在这前2-3天和后1天同房,采用易受孕姿势,受孕几率大的。》》》点我咨询 怀上青华宝宝的秘诀!
备孕需要注意的事项
1、坚持锻炼身体
未准妈妈应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
2、做好孕前营养准备
妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
3、慎用药物
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。